断酒ingヒーロー

日常生活でアルコール依存症と向き合い、断酒・禁酒の方法と効果やメリットを探っていくブログ。

2018-08-26から1日間の記事一覧

ゲーム・ネット依存を考える。(その1)依存するもので社会生活が崩れてきたら、それは病気です。

断酒禁酒生活も二十日を超えて、だんだんと体調が良くなっている、nonbeyです。 体調が良好なのはアルコールを摂取していない効果であると体感できています。 飲酒が無くなって、食べ過ぎることも少なくなってきているので、ダイエットにもつながっています…